Un ejercicio sencillo ayuda a fortalecer los músculos y reducir el riesgo de caídas.Los especialistas aseguran que la actividad física permite mantener la independencia después de los 65.
Un ejercicio sencillo ayuda a fortalecer los músculos y reducir el riesgo de caídas.Los especialistas aseguran que la actividad física permite mantener la independencia después de los 65.
