La psicología dice que mantener el teléfono en silencio no es una preferencia tecnológica, sino una preferencia del sistema nervioso, y quienes más lo necesitan suelen ser quienes han estado disponibles durante años para atender las emergencias de los demás
11 de noviembre de 2026 1 min read
Un experimento con 180 estudiantes midió cuánto tarda la atención en volver después de una notificación. Otro, con 132 trabajadores de guardia, encontró efectos en el cuerpo incluso sin llamadas.